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有高危妊娠的人要注意哪些事项?

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导读:高危妊娠是指这次怀孕期间存在一些对孕妇和胎儿、新生儿的不利因素或合并症,而造成对孕妇、胎儿、新生儿有较大的危险的妊娠,那么有高危妊娠的人要注意哪些事项呢?合肥中山医

高危妊娠是指这次怀孕期间存在一些对孕妇和胎儿、新生儿的不利因素或合并症,而造成对孕妇、胎儿、新生儿有较大的危险的妊娠,那么有高危妊娠的人要注意哪些事项呢?合肥中山医院的专家来为你解答。

1、注意孕期营养合理。妈妈身体好才能为宝宝提供足够优质的营养保证胎儿的正常生长发育,怀孕期间饮食还是应稍稍注意,有的人说完全不用管这还是太偏颇了一点。孕妈妈们记得不要挑食偏食,注意营养元素的合理搭配。

2、注意休息。由于孕激素的影响,很多孕妈妈在孕早期都会有疲惫易累的情况出现,这段时间一定要合理安排好自己的休息时间,家务劳动要量力而行,如果晚上睡眠实在不好可以咨询医生,通过调整饮食,睡姿等来改善一下。

3、数胎动。对于有高危妊娠征兆的准妈妈,在孕期对于宝宝的胎动要特别留意。有必要按照科学的方法监测宝宝胎动状况,不同孕周胎动数值不一,正常胎动次数每小时3-5次,12小时不能少于20次,胎动太多太少都要注意。

4、适当的运动锻炼。就算被定义为高危妊娠,并不意味着妈妈们就只能卧床养胎,身体条件允许,在医生的指导下可以进行适当运动的妈妈完全可以多出去走走,保持良好的精神面貌,对宝宝发育和预防各类并发症都是很有好处的。运动切记要适度,不能过量了。

合肥中山医院专家提醒,孕妇发现自己是高危妊娠的人要及时做好措施,以保证母亲及胎儿顺利地渡过妊娠期与分娩期。

如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者(0551-64698888),祝大家身体健康,生活愉快。FLM

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