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高危妊娠的人该如何护理?

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导读:怀孕对于一个家庭来说是一件很大的喜事,为了孕妇和胎儿的健康,这期间孕妇需要特别注意自己的身体,家人也需要给予贴心的照顾。如果是高危妊娠孕妇,那么在妊娠期间的护理是

怀孕对于一个家庭来说是一件很大的喜事,为了孕妇和胎儿的健康,这期间孕妇需要特别注意自己的身体,家人也需要给予贴心的照顾。如果是高危妊娠孕妇,那么在妊娠期间的护理是必不可少的,高危妊娠大多数为生理现象,如果在正常范围就没有问题,但症状严重者就要特别注意了,那么高危妊娠的人该如何护理?合肥中山医院的医生来为你解答。

1、注意增加营养。在饮食方面,要注意营养均衡,补充充足的蛋白质和钙,以及铁、锌等微量元素。多吃青菜和水果,保持维生素的摄入。在妊娠期间要保持情绪稳定,不可过于紧张、焦虑和恐惧。高危妊娠只要适当护理,不会出现大问题。所以,孕妈不需要有太大的心理包袱,心情放松,保持愉悦轻松的心态度过孕期。

2、注意卧床休息。卧床休息时,以左侧卧睡姿为最佳。当出现严重的妊娠高血压疾病时,必要时需绝对卧床休息。高危妊娠大多数为生理现象,如果在正常范围就没有问题,但症状严重,一个小时以上也不见缓解,就要从日常生活着手,为防止高危妊娠的出现,注意以下各项。不要走太多的路程和搬重物。

3、不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生,压力积攒后也容易出现腹部变硬,最好能做到身心放松。

4、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起高危妊娠;

合肥中山医院医生提醒,有高危妊娠的人要注意护理工作,防止给自己和胎儿带来伤害。

如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64698888),祝大家身体健康,生活愉快。FLM

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