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在母乳喂养期间不能吃什么?

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导读:在生完孩子之后,产妇一般都需要好好调理饮食,来进行母乳喂养。产妇的饮食对母乳的质量影响较大,如果产妇饮食不当的话,那么母乳质量会随之下降,新生儿的身体状况也会变得

在生完孩子之后,产妇一般都需要好好调理饮食,来进行母乳喂养。产妇的饮食对母乳的质量影响较大,如果产妇饮食不当的话,那么母乳质量会随之下降,新生儿的身体状况也会变得不好。所以在母乳喂养期间必须注意饮食。那么在母乳喂养期间不能吃什么?合肥中山医院的专家来为你解答。

1、不要吃脂肪含量高的食物

注意不可以吃脂肪含量太高的食物,因为这种食物会导致奶水的脂肪含量过高,不仅有可能会造成排奶困难,还会导致婴儿过度肥胖。婴儿长时间喝脂肪含量高的奶水,也有可能会引起身体过早发育,导致性早熟。

2、不要吃寒凉类食物

在哺乳期间要注意不可以吃寒凉类食物,比如说海鲜这种凉性食物。吃这种食物的话,会严重影响奶水的性质,奶水也会变为寒性,这样很有可能会造成婴儿体寒,婴儿的免疫力就会下降。

3、不要吃回奶食物

有一些食物是会引起回奶的,比如说大麦和黑豆。这些食物会抑制奶水的分泌,如果吃了这些食物会导致婴儿吸奶困难,并且婴儿也没有办法补充足够的营养。

合肥中山医院专家提醒,宝妈在进行母乳喂养期间饮食要注意以上事项,以免给宝宝造成营养不良。

如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64698888),祝大家身体健康,生活愉快。FLM

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