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顺产前要注意哪些?

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导读:一般而言顺产是绝大部分女性,会选择的分娩方式,只要条件允许的情况下,多数产妇都会选择顺产。不过顺产也是一场手术,同样需要产妇注意不少问题,只有在各方面都多加注意,

一般而言顺产是绝大部分女性,会选择的分娩方式,只要条件允许的情况下,多数产妇都会选择顺产。不过顺产也是一场手术,同样需要产妇注意不少问题,只有在各方面都多加注意,才更有利于产妇生产和身体恢复,我们来跟合肥中山医院的医生来了解下,顺产前要注意哪些?

1、选择合适年龄分娩

初产妇,在25~29岁生育,顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩,年龄过大,产道、骨盆的关节变硬,不易扩张等原因,以至于分娩时间延长,容易发生难产。

2、控制胎儿体重

正常大小的胎儿,可以通过正常骨盆而顺利分娩,为了控制新生儿的体重,在妊娠期间,孕妇应适当参加活动,不要整天坐着、躺着;多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物,少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品。

3、产前多运动

运动可以增加骨盆腔与产道肌肉的弹性,同时也可以减轻生产中的疼痛,缩短产程的时间,减少产道出血和撕裂的几率。

4、做好分娩前的准备

预产期前1个月,孕妇就应通过医生或书本,来了解有关分娩的知识,做好心理准备。临产前,孕妇要保持心情稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,积极配合医生,顺利地分娩。

合肥中山医院医生提醒,在顺产前要注意以上事项外也要注意休息,保持充足睡眠,补充营养。

如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64698888),祝大家身体健康,生活愉快。FLM

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