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怎么才能顺产

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导读:合肥周女士:我预产期是二月份,想顺产但是担心出现意外剖腹产,所以想问下怎样才能顺产?合肥中山医院医师:顺产和剖腹产都是孕妈妈们在快生产时决定的,但有一些方法还是有助于顺产

合肥周女士:我预产期是二月份,想顺产但是担心出现意外剖腹产,所以想问下怎样才能顺产?

合肥中山医院医师:顺产和剖腹产都是孕妈妈们在快生产时决定的,但有一些方法还是有助于顺产的,主要有以下顺产方法:

怎么才能顺产

1.分娩时会呼吸:学会正确的呼吸方法,这样可以使子宫获得足够的氧气,让宫缩更加的有效、自然。

2.要注意控制自己的体重:因为如果怀的宝宝太重的话,会增大孕妈妈分娩时的风险。

3.要定期去医院做产检:可以及时发现在孕期遇到的问题,然后进行治疗。

4.要学会让自己心情放松:因为你如果在分娩时太紧张会使子宫供氧受阻,而且会增加疼痛,还有会减少宫缩的效率。

5.让宝宝处于子宫里的正确位置:在分娩时最好让宝宝的头朝下,面向妈妈。如果你的胎位不正的的话,可以平时选择跨坐在椅子上的方式。

温馨提示:顺产是很多妈妈生孩子的方式,是比较常见的,但还是需要多多注意,不然还是很可能出现剖腹产的生产方式。另外一定要选择正规专业医院。

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